Creo que eso resume lo mas importante. Cambiamos de vida, de trabajo, de cama....nos despedimos de amigos, de familia, pero conocimos nuevos. Aun estamos acostumbrándonos a todos estos cambios, pero creo que vamos por buen camino. No ha sido fácil, pero pa'lante es pa'alla.
Reto de Lectura
Fail total. No logre leer los 25 libros que quería, lo cual me parecía una meta bastante realizable.
El chocolate caliente es una de mis bebidas favoritas y mas para la navidad, época que generalmente uno se consiente mas.
Es muy fácil y a todos les gusta, así que aquí les dejo la receta muy sencilla pero adaptable a sus gustos.
Ingredientes
Chocolate en polvo (3 cucharadas)
Leche (1 taza)
Azúcar (al gusto)
Canela (opcional)
Crema chantilly (al gusto)
Caramelos de navidad (2)
Modo de preparación
Calentar en una olla a fuego lento la leche, chocolate y azúcar. Revolver hasta que este bien mezclado y caliente. Luego, colocar en una taza.
Para la decoración, tomamos la taza con el chocolate y decoramos con crema chantilly desde el borde hasta el centro. A mi me gusta mas la crema que viene en lata, porque es mas fácil de manejar. Espolvoreamos canela al gusto encima de la crema, y luego los caramelos molidos.
Luego de eso tendrás un chocolate caliente delicioso y perfecto para navidad. Los pedazos de caramelo van cayendo al fondo y le dan un sabor mentolado super rico.
Como les conté en el post de Las mejores peliculas de Navidad para ver en Netflix, me encantan las películas de navidad, con mucha nieve y finales felices. Las de Hallmark son las mas cursi, pero son mi guilty pleasure.
Angel of Christmas
Una escritora que no esta muy emocionada por las fiestas decide escribir la historia del antiguo ángel de Navidad que usan en su casa para decorar, y que según cuentan, une a los amores verdaderos.
The Perfect Christmas Gift
Su trabajo es encontrar el regalo perfecto para la novia de un antiguo amigo, pero no se esperaba que fuese la chica perfecta.
Home for Christmas Day
Una estudiante conoce al chico de sus sueños antes de ir a la universidad, pero su madre no esta de acuerdo con la relación. Sin embargo la tragedia las afecta y las volverá a unir.
Finding Father Christmas
Miranda no sabe quien es su padre, pero entre los objetos de su madre ya muerta, aparece una pista sobre el que cambiara el rumbo de su vida.
A Perfect Christmas
Una pareja de recién casados decide invitar a la familia a su nuevo hogar para pasar las navidades juntos pero se vuelve mas de lo que pueden manejar.
Hace unos años me hablaban de Star Wars y me parecía bien, pero en el ultimo tiempo me esta gustando muchísimo mas y me emociona ver las nuevas películas.
Star Wars: Los Últimos Jedi cumplió con mis expectativas y mas. Me sorprendió varias veces con los giros tan inesperados en la historia, pero para bien. Simplemente no me esperaba nada de lo que paso, y eso me gusta. Mi esposo, que ha sido fanático de esta saga desde el inicio, también salio contento.
Creo que han sabido modernizar esta historia y hacerla mas profunda, ademas de agregar muchísimos personajes femeninos importantes y con gran poder.
Me mantuvo al borde del asiento las dos horas y medias que dura la película, estresada viendo lo que pasaba y lo que podría pasar ahora. Definitivamente el robot BB8 se robo varias escenas siendo el héroe.
Cada vez me gusta mas Rey como protagonista, creo que han hecho bien en como la han hecho 'crecer' y desarrollar su potencial; pero si me pareció un poco flojo el villano Supremo Snoke.
Es una película que disfrutan adultos y niños, pero si es mejor ir a verla si se tiene al menos una noción de la historia. Tiene mucha acción, momentos de comedia, momentos de suspenso y muchos que simplemente de dejan gritando internamente ¿¡queeee?!, que te mantendrán todo el tiempo enfocado en la historia.
Como les conté en el post de Navidad en Medellin: Alumbrado en el Parque Norte, me encanta la navidad, pero este año me hace falta mi familia. Sin embargo, Medellin ofrece los Alumbrados Navideños que me han encantado.
No sabia que esperar de este famoso alumbrado en el Parque Norte, que por cierto se cumplen 50 años de tradición, pero por supuesto supero mis expectativas y me gustaría volver.
Llegar a este alumbrado es muy fácil, solo debes tomar el metro hasta la estación Universidad y una vez allí ingresar al Parque Norte. Es gratuito y encienden las luces a partir de las 6 pm.
Es un recorrido largo, mas de una hora si uno se detiene a tomar fotos y disfrutar del ambiente. Pero lo bueno es que generalmente ya a esa hora el clima es muy fresco, y ademas hay mucha oferta de comidas típicas y bebidas.
Nos comimos un chuzo de cerdo con arepitas, papitas colombianas y ensalada, y una cerveza. Eso nos dio fuerza para seguir caminando ;).
Nosotros la pasamos genial, de verdad me encanto y creo que vamos a volver a pasar otra tarde disfrutando de lo lindo de la navidad.
Aqui les dejo un video para que vean mejor las luces, espero que les guste:
Ya llego la temporada navideña y somos muchos los que estamos lejos de casa. Nos entristece pasar las fiestas lejos de la familia o amigos, pero si se puede sobrevivir y hasta disfrutar:
Esta bien sentirte triste
Puede ser que estar lejos de tu familia y amigos, o de alguien especial, te haga sentir triste y deprimido. Eso es normal, así que tomate tu tiempo, llora si sientes ganas de llorar, y deja salir todos esos sentimientos de tristeza. Después de dejar fluir toda esa tristeza le darás espacio a sentimientos mas positivos.
No dejes de celebrar
A mi me encanta la navidad, para mi la navidad significa familia, comida ricas y momentos agradables. Pero al estar lejos de mi familia, no le veía sentido a celebrar. Sin embargo cuando me di cuenta de que mi familia pensaba lo mismo me sentí peor, porque yo quería que ellos tuviesen una feliz navidad igual que ellos querían eso para mi.
Así que haz un esfuerzo por sentirte alegre y de disfrutar de la navidad.
Tal vez estas en otro país donde las tradiciones no son las mismas. Pero esta bien no dejar de lado tus tradiciones, cocinar tus comidas típicas y escuchar tu música navideña. Es parte de quien eres y lo mas divertido es que puedes compartirlas con gente que no las conoce.
Adopta nuevas tradiciones
También esta bien adoptar tradiciones nuevas, diferentes a las tuyas. No solo te hace adaptarte mejor al lugar donde estas, sino que seguro descubres algo que no conocías y que te gusta.
No te encierres
Sal a pasear con tus nuevos amigos, compañeros de trabajo, etc. Es posible que te muestren lugares nuevos para ti y los mas bonitos de la ciudad, y que te hagan sentir como en familia.
Invita a tus seres queridos
Si es posible, invita a tus seres queridos a pasar estas fechas contigo. Para ellos serán una vacaciones y para ti una felicidad compartir con ellos.
Lo acepto, ver películas románticas navideñas es mi guilty pleasure. No lo puedo evitar, me encanta la navidad y los finales felices. Así que aquí les dejo las mejores películas navideñas (a mi parecer) que puedes ver en Netflix:
A Christmas Prince
Una joven periodista le llega la oportunidad laboral que ha estado esperando cuando su jefa le pide que cubra la historia del un apuesto y don juan príncipe, el cual es rumorea que no quiere tomar la corona.
Spirit of Christmas
Una abogada workaholic tiene tres semanas para vender un Bed & Breakfast embrujado por un apuesto espíritu que no aprueba la venta.
Merry Kissmas
Una escritora comprometida con su famoso jefe y un apuesto y dulce chef se dan un beso en un ascensor que les cambiara la vida.
Arthur Christmas
Arthur es el hijo menor de Santa Claus y no el mas inteligente, pero si el que mas se emociona por la Navidad. No es romance, es una pelicula animada, pero es preciosa y nos recuerda lo realmente importante de la navidad.
Holidaze
Una ejecutiva exitosa se reencuentra con su pasado al visitar su pueblo natal, y no puede evitar preguntarse como hubiese sido su vida si se hubiese quedado. Por suerte, un accidente le va a mostrar como seria esa realidad alterna, y la hace dudar sobre si su exitosa vida laboral es realmente mejor de lo que podria tener en casa.
Christmas with the Kranks
Un clasico navideño moderno. Los esposos Kranks deciden no celebrar la Navidad e irse a un lujoso crucero, pero sus vecinos y comunidad no estan de acuerdo.
¿Me falto alguna? ¿Cual me recomiendan para ver los dias de Navidad?
Hace unos días fuimos a ver las primeras luces que encendieron en la ciudad en el Parque de Envigado. Es una plaza pequeña pero muy concurrida, y mucha gente estaba aprovechando su tarde de sábado para ver las luces.
El Árbol de Navidad es grandisimo y super bonito, pero también hay muchas mas imágenes iluminadas y cajas de regalo a las que uno puede entrar y disfrutar mas luces en su interior.
Me encanto el ambiente familiar y de felicidad que se respiraba en el parque. Habia gente de todas las edades, disfrutando de la parranda, bailando, comiendo y tomándose fotos. Nosotros nos comimos una parrilla mixta y un helado :)
Aquí les dejo un video para que vean mejor las luces:
LA NAVIDAD DE LAS MADRES REBELDES continúa la historia de nuestras tres menospreciadas y agotadas madres (Mila Kunis, Kristen Bell, y Kathryn Hahn), mientras se rebelan ante todas las exigencias y expectativas que las fiestas navideñas generan en toda mamá, por la presión de crear las "navidades perfectas" para sus familias. Y como si esto fuese poco, tendrán que lograr el objetivo mientras reciben en sus hogares a sus propias madres (Susan Sarandon, Christine Baranski y Cheryl Hines). Para el final de esta aventura, Amy, Kiki y Carla lograrán redefinir el concepto de la navidad para sus familias, y terminarán fortaleciendo aún más el vínculo con sus propias madres.
Si quieres risas, La Navidad de las Madres Rebeldes es la película de la temporada. Una hora y media de chistes y situaciones que aunque no seas madre (pero tienes una), te vas a relacionar. No podía dejar de reírme con algunas situaciones tan absurdas pero totalmente reales, si en tu casa celebran la Navidad a todo lo alto y junto a toooooda la familia.
Yo se lo que es reunir a toda la familia para Navidad, puede ser estresante, pero también divertido. El estrés que uno siente para que la Navidad sea perfecta y todos estén contentos es un poco absurdo, pero en algún momento todos lo vivimos.
Por supuesto el combo de Mila Kunis, Kristen Bell, Kathryn Hahn, Susan Sarandon, Christine Baranski y Cheryl Hines hacen que la película sea justo lo que uno quiere, ligera y divertida. Me dio muchisima risa el papel de Susan Sarandon como la mama rebelde. Definitivamente conseguí algo de mi mama en cada una de ellas, pero también me vi a mi en algunas de las mamas jóvenes (aunque no soy madre).
Para los que no saben, hace dos meses aproximadamente nos mudamos a Medellin. No fue una decisión fácil, en especial para mi. El de la idea fue mi esposo, y en parte me emociona estar en esta ciudad nueva, pero también siento que me ha golpeado mucho la mudanza. ¿Por que? Si mudarse a otro país debe ser algo emocionante...
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Si, lo es. Pero también estresante. Conseguir vivienda, conseguir trabajo, comprar todo de nuevo. Extrañar a mi familia, extrañar a mi perro.
Estoy consiente que muchos de esos problemas se resuelven con dinero, pero nuestros ahorros no son infinitos, así que los resolvemos en el pasar del tiempo.
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Pero igual es estresante. Aprender a moverse en una nueva ciudad, aunque admito que Medellin ha sido bastante fácil. Volver a replantearte que te gusta y que no te gusta, aprender a comer otras cosas, conocer otras personas.
Es un proceso bastante solitario también. Tuve la suerte de conseguir trabajo rápido, lo cual me ha ayudado a conocer otras personas que me han guiado con las costumbres y palabras nuevas para mi, pero igual hay momentos en los que uno se siente solo, o en los que uno quisiera tener a sus amigos de siempre cerca, a su familia cerca.
Pero no me malentiendan, he hablado de lo difícil que ha sido para mi, pero también ha sido una experiencia maravillosa. Estar en Medellin ha fortalecido mi relación con mi esposo. Definitivamente ambos hemos madurado. Y honestamente puedo decir que lo amo mas que hace unos meses, increíblemente.
Estar lejos te hace valorar mas a las personas que amas. En mi caso, que ya he estado lejos antes, sabia lo mucho que los extrañaría y tal vez por eso he puesto mas resistencia a este nuevo lugar. Lamento estar lejos y perderme el día a día con ellos, en especial con mi nuevo sobrinito bebe. Lamento estar lejos de ellos en estos momentos tan difíciles que atraviesa nuestro país.
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Han sido dos meses llenos de emociones buenas y malas, pero como decimos nosotros: pa' lante es pa' alla. Tener la oportunidad de recorrer Medellin, conocer todo lo lindo que tiene y su gente, no tiene precio.
Se acerca mi época favorita del año, ¡la Navidad! Este año estoy un poco a la expectativa, porque probablemente la pasaremos solitos mi esposo y yo, y nos toca trabajar :S. Tampoco tenemos horno para hornear todo lo que nos gusta cocinar para Navidad, pero seguro que igual haremos algo especial.
Como estamos recién mudados no tenemos muchas cosas y menos decoración de Navidad, aunque compramos un mini arbolito para no perder la costumbre. Como no conseguimos una estrella tan pequeña para la punta, le pusimos unas arepas xD
En fin, hay muchas cosas que me gustaría comprar esta Navidad, pero tenemos un presupuesto y queremos ahorrar para otras cosas mas importantes. Aunque eso no significa que no se pueda soñar...
Lo que si me emociona es que aquí en Medellin también acostumbran a alumbrar los parques (plazas) con muchas luces de navidad así que tengo muchas ganas de visitar cada uno de ellos.
Lo que me desanima de esta Navidad es no poder estar con mi familia ni nuestro perro Bernie, si pudiera tener un regalo de navidad sin duda pediría poder estar con ellos, pero son sacrificios y pronto nos estaremos viendo. Solo espero que ellos tengan una bonita Navidad.
Me falta dosis de cine, desde que llegamos a Colombia hemos ido al cine dos veces, lo cual es muy poquito para nosotros :(. Tengo muchas películas pendientes, por suerte algunas las estrenaran pronto, y otras aun falta mucho tiempo.
Guerra de Papas 2
A Bad Moms Christmas
Asesinato en el expreso oriente
Lo que de verdad importa
La liga de la justicia
Avengers: Infinity Wars
Black Panther
El Gran Showman
Star War Los Ultimos Jedi
Animales Fantasticos y donde encontrarlos Parte 2
Aquaman
El Hombre Hormiga y la Mujer Avispa
Solo: Una historia de Star Wars
Deadpool 2
¿Cual estreno están esperando con ansias? ¿Cual película me recomiendas?
Ayer fuimos a ver Thor Ragnarok y ¡me encanto! Thor siempre ha sido uno de mis superheroes favoritos, su historia es bastante interesante y sentia que aunque las dos peliculas anteriores me habian gustado, aun habia mucho mas para explotar de este universo.
Thor Ragnarok es mi favorita de las tres peliculas de Thor. Tiene un ritmo totalmente distinto a las anteriores, es mucho mas comica y por fin se pudo conocer mas de la personalidad de Thor, la complicada relacion con su hermano Loki e incluso de otros personajes como Hulk. Ademas, me encanto la adicion de Valquiria como heroina y Hela como la villana mas poderosa porque le dio un giro a la pelicula y sorprendieron con su fuerza y personalidad.
Obviamente la pelea entre Hulk y Thor era lo que todos estabamos esperando y fue epica, pero me gusto ver que en esta pelicula hubo tiempo para conocer mas a los personajes. Hubo bastantes sorpresas, muchas interrogantes, y por supuesto como es Marvel, te deja boquiabierto esperando la proxima pelicula para saber mas.
Este año me toca la ardua tarea de disfrazarme para Halloween en el trabajo. Aunque es una actividad chevere, tambien es problematica, porque nadie quiere andar incomodo en el trabajo (ni gastar mucho en un disfraz). Asi que me he puesto a investigar y me han gustado mucho estos disfraces faciles hechos en casa y originales:
Mantener una vida saludable es mas facil de lo que parece, solo hay que organizarse, tomar buenas decisiones para nuestro organismo e ir creando habitos, para que cada vez sea mas sencillo.
Come bien
La mejor medicina es una buena alimentacion. No se trata de ser super estricto, pero si de incluir suficientes frutas, verduras y menos alimentos procesados a lo largo del dia. Por supuesto es normal caer de vez en cuando en la tentacion, pero una manera facil de evitar comer 'cualquier cosa' en el dia es llevando tu propio almuerzo y merienda a tu escuela/trabajo. No solo comeras mejor, sino que tambien te ayuda a ahorrar.
Un truco es dejar picadas las verduras y frutas el fin de semana, ya que cuando te provoque comer algo te facilita escoger algo saludable en vez de algo facil y empaquetado.
Toma suficiente agua a lo largo del dia
El cuerpo humano es 70% agua. Tomar agua durante el dia mantiene tu cuerpo hidratado y funcionando correctamente. ¿Como hacerlo? Es facil si mantienes a tu alcance agua fresca.
A mi me gustan mucho los vasos termicos anti-derrames Contigo, porque realmente mantienen el agua fria todo el dia mientras trabajo. Este año me compre otro para cafe, y lo mantiene caliente todo el dia. Con mi termo a la mano, es facil tomar agua cuando lo desee.
Se recomienda tomar 1 litro de agua al dia, mas o menos 8 vasos. Recuerda que los alimentos tambien contienen agua, asi que no es tan dificil. A mi me gusta mucho tomar un vaso de agua en la mañana al levantarme, siento que pone mi cuerpo a andar, y ya llevo un vaso menos.
Haz ejercicio
Para mi es el punto mas dificil de la lista. No tiene que ser una sesion de horas en el gym hasta aburrirte, busca una actividad que te guste y que te motive, como baile, caminatas, correr, pilates, deportes extremos. Tambien ayuda tener una amiga con la que te puedas comprometer, y animarte usando ropa deportiva bonita.
A mi me gusta mucho caminar al aire libre. Mi perro Bernie me ayuda, ya que salimos minimo dos veces al dia.
Duerme suficientes horas
8 horas es lo que debe dormir una persona promedio. Generalmente es algo que no me cuesta muco, pero si me ayuda mucho acostarme temprano y levantarme temprano. Soy mucho mas eficiente de dia. Pero independientemente si eres nocturno o diurno, dormir menos de 8 horas implica que no vas a descansar bien, no le das tiempo a tu cuerpo de recuperarse, lo que afecta la salud y el humor.
Si te cuesta dormir, algo que me ha ayudado bastante para dormir rapido es dejar de lado la tecnologia al menos una media hora antes de acostarme. Siento que apagar el celular y el tv me ayuda a descansar la vista y a bajar las revoluciones y el estres del dia.
Actitud positiva
Independientemente de la situacion que estes atravesando, una actitud positiva no solo le hace bien a tu mente y cuerpo, sino que te ayudara a buscar mejores soluciones. Rodeate de personas positivas y alejate de personas toxicas y negativas. Suena poco duro alejarse de estas personas, pero recuerda que no aportan nada bueno a tu entorno ni mente.
Acorta el tiempo que estas con familiares o compañeros de trabajo negativos. A mi me ayudo mucho dejar de seguir a este tipo de personas en las redes sociales. Busca pasar mas tiempo personas positivas, con ganas de salir adelante.
Tiempo relax
Nada como hacer tu actividad favorita por unos minutos para relajarte. El estres tiene el poder de reducir las defensas del organismo, afectando tu salud.
Escuchar musica, meditar, ver tu serie favorita, colorear, hacer yoga: todas son actividades que te hacen feliz y al final del dia, una mejor persona. Asi que de vez en cuando, no esta mal tomarse el dia para uno mismo :)
Son cosas bastante simples, pero que mejoran considerablemente la salud.
¿Tienes algun tip que te ayude a mantener una vida saludable?
